喘息には口呼吸が良くないって知ってから鼻呼吸を心がけるようにして喘息はすごく良くなったんだけど、次は鼻にアレルギー症状が出やすくなって度々鼻がつまってるさりなです🤣
鼻うがいで愛用してるサイナスリンスを最近毎日3回くらいしてます😂
これ痛くなくスッキリですっごくオススメなので、鼻詰まりになったら試してください🤭
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ヘブン日記では動画も色々あるよ❣️
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