退勤しましたー!
今日もさくらと遊んでくれてありがとう😘
筋トレの話したり
おチ〇ポ沢山ひっぱたいたり、
玉握りつぶしたり
最高に楽しい一日でした🩷
あ、出勤時の食事を公開しますね。(誰も興味無いね笑)
いつもお店の近くのコンビニとスーパーハシゴです。笑
これにプロテイン200ml1杯と白米200gです😳
全然足りないです🤣
この後ジムなので筋トレ始める1時間前におにぎり1個を食べてトレーニング6種目頑張ります🩷
下半身鍛えるので明日の顔面騎乗で窒息死させないようにしなきゃ🤭
明日も出勤です!
10:30-18:30の時間です🤗
よろしくね!お待ちしてます🩷